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Relâche et Prise est une association visant à rendre la pratique et philosophie du yoga accessible à tous.

En commençant par donner des cours réguliers bien sûr, mais nous avons aussi pour projet de créer des évènements sous forme de divers ateliers découvertes, avec différents professeurs et praticiens, œuvrant au profit du bien être physique, mental et spirituel.

 

RELÂCHE: relâche les tensions, les pensées parasites, le corps...

PRISE: prise de conscience, de posture, de contrôle et enfin...

LÂCHER PRISE! et trouver la paix intérieure.

Tel est la voie du yoga